Làm đẹp vòng một bằng thực phẩm

Date: 30/03/2016Lượt xem: 16154

Bộ ngực nở nang, săn chắc là ước mơ của tất cả phụ nữ. Để có được bộ ngực khỏe và quyến rũ bạn hãy thử chế biến các món ăn sau để dùng trong bữa ăn:

Hoa đào, mướp, cam, tôm, trứng gà… là những thực phẩm lý tưởng đem lại vẻ đẹp quyến rũ cho “núi đôi” của bạn. Hãy kết hợp  trong các món ăn ngon miệng và dễ làm.

Hoa đào trộn tôm và mướp.

Mướp là quả có tác dụng thông tuyến sữa, giữ gìn bộ ngực. Ngoài công dụng trên thì việc ăn mướp thường xuyên còn giúp cơ thể tiêu độc và làm đẹp da.

Nguyên liệu: Mướp 1 quả , tôm 50-100g, hoa đào 100-150g, câu khởi 150g  (câu kỷ tử).

Cách chế biến: Mướp gọt vỏ, thái thành miếng, xào qua với dầu ăn, nêm muối ăn vừa đủ, câu khởi xào chung. Sau cùng, thêm tôm đã hấp chín và hoa đào (rửa bằng nước ấm) đảo đều cùng mướp cho chín tới, món này cần ăn nóng.



Bộ ngực nở nang săn chắc là ước mơ của tất cả phụ nữ

Tôm viên sốt cam

Là loại thực phẩm giàu nguyên tố vi lượng và canxi, tôm có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy quá trình tạo máu. Món tôm viên sốt cam là sự kết hợp giữa tôm với cam, hoặc quýt tươi nhiều vitamin C, nếu ăn thường xuyên sẽ giúp bộ ngực nở nang săn chắc hơn.

Nguyên liệu: Tôm nõn 400g, nấm hương, đậu bắp vừa đủ, cam 1 quả  (hoặc quýt tươi) vắt lấy nước cốt.

Cách chế biến: Tôm nõn làm nhuyễn, thêm một chút dầu ăn, muối, lòng trắng trứng và một chút bột, viên thành từng viên. Đun nóng dầu ăn, cho tôm viên, nấm hương, đậu bắp xào lên, nêm vừa gia vị, cho nước cam vào đảo đều, thêm một chút nước (hòa ít bột đao cho sánh), đun đến khi bắp chín là được.



 Vân Anh

Chỉnh sửa  theo Việt Nga & Lam Châu (biên soạn)

Phụ nữ với món ăn & đồ uống làm đẹp

Nhà xuất bản Thanh Niên - 2011


Tin liên quan:

Để có một vóc dáng thiên thần

Các món ăn làm giảm huyết áp

Kế hoạch ăn uống giảm cân trong 5 ngày chỉ với trái cây và rau quả

Ăn rau xanh thường xuyên có lợi gì

Thực phẩm lợi da

Ăn kiêng chắc gì đã tốt

Lý Thời Trân
Lý Thời Trân, tự Đông Bích, về già tự hiệu là Tần Hồ sơn nhân, người đời Minh, Kỳ Châu (nay là Hồ Bắc, Kỳ Xuân, Kỳ Châu).  Ông là nhà y dược học vĩ đại của...
Xem thêm
TUỆ TĨNH
Tên thật là Nguyễn Bá Tĩnh, hiệu Huệ Tĩnh, sau này khi đi tu, lấy pháp hiệu là Tuệ Tĩnh. Quê làng Nghĩa Phú, tổng Văn Thai, huyện Cẩm Giàng, phủ Thượng Hồng,...
Xem thêm
HẢI THƯỢNG LÃN ÔNG
Hải Thượng Lãn Ông tên húy là Lê Hữu Trác tên thường là Lê Hữu Chẩn, là một đại y tôn của nước ta. Sinh ngày 12/11/1724 năm Giáp Thìn về cuối đời Hậu Lê, ở...
Xem thêm
Trương Trọng Cảnh
Tên là Cơ, người đời Đông Hán, quận Nam Dương (nay là Hà Nam, Nam Dương). Ông là tác giả quyển ‘Thương Hàn Tạp Bệnh Luận’, một quyển sách y học rất có giá trị...
Xem thêm
Hoa Đà
Hoa Đà, tự Nguyên Hóa, lại có tên Phu, sống vào thời Tam Quốc. Ông là người nước Bái (nay là tỉnh An Huy, Trung Quốc). Ông thông y thuật toàn diện, giỏi ngoại...
Xem thêm
Copyright © 2016 Vatm.edu.vn